ReAction® : dott. Francesco Chiappero | TPlan, Coaching e Consulenza
Codice prodotto
22020

Bike | GF |TRANSIZIONE| Avanzato | 3.1

OBIETTIVO e NOTE

  • Il giusto Mix tra Training e Recupero.
  • Piano Multisport | include scheda di Palestra e sessioni Run

 

FASE STAGIONALE (indicativa)

  • Al termine di una stagione agonista, prima di riprendere con il training intensivo

 

75,00 €
Maggiori Informazioni
Sport
Ciclismo su Strada
Disciplina
Road Race, Granfondo
Stagione | Obiettivo
Inverno, Autunno, Transizione
Caratteristiche
Indoor , Indoor + Outdoor, Assistenza, FTP Test, Palestra , Nutrition Strategy During , Structured Workout, Account TP Premium Incluso , Multisport
Livello Atletico
Avanzato
Durata
4 Settimane
Volume Medio Settimanale
da 6 a 8 ore a settimana
Strumentazione Ottimale
Cardiofrequenzimetro , Misuratore di Potenza
Scrivi la tua recensione
Stai recensendo:Bike | GF |TRANSIZIONE| Avanzato | 3.1
To Top